Cara merangsang kontraksi di UK 39w2d

sama bun, udh 39w1d tapi dede nya masih aktip bgt d perut, konpal sering tp ga instens cuma kaya selewat aja, worry ga si bund bentar lg hpl, tp gmn lagii makan nanas udh makan kurma udh cuma kalo hb jarang soalnya sm suami ldr:(

sering2 hubungan badan sama suami, pijat oksitoksin, yoga atau yg pake gym ball bund