Bun minta solusi nya dong biar hamil tm1 lg ga suka mkan tpi bdan ttep ngisi,sedih d blg kurus 😭😭

Sama bun, aku dulu tm1 juga turun 2kg tapi pas udah tm2 dan tm3 langsung naik 13kg😁
susu, klo gamasuk nasi bisa buah" an,ubi ubian gitu Bun,jngan sampe engga makan
minum susu hamil Bun aku disaranin minum sumil selama gamasuk makanan pas tm1
ini lg bru mau mnum sgm bunda bun
banyak makn protein mom, daging2 an ikan dan telur
minum susu ibu hamil bun, insyaallah sangat membantu
yg hamil prtma sempat anmum
jajan pasti suka... sate lontong.. nasi padang dll😃
pling bubur ayam bun ... itu juga ga smpe satu porsi
minum susu hamil aja bun, atau biskuit hamil
coba diganti makan roti / buah / bubur bun
terserah bunda mau yg rasa apa aja
TM 1 aku turun 7kg malah 😂
bb brpa buj
aku aja 35 bun waktu tm 1 biarkan org berkata apa yg penting kita sehat janin sehat sehat itu mahal lo bun







mother with a handsome prince