Orang hamil apa boleh makan mi instan?

aku kemaren makan bun. hamil 4 minggu ga suka ikan, mual kalo ikan masuk mulut. rasanya mie instan enakkkk banget 😁 aku liat2 ulasan dokter kandungan di youtube, boleh kok makan mie instan. asal jangan sering dan makan buah sayur untuk asupan buat janinnya. soalnya kalo mie instan, ga ada vitaminnya buat janin. sekarang aku udah 7w bun. udah tau kalo sukanya daging aja. dari minggu ke 5 ga makan mie instan lagi. daging aja tiap hari. kalo ikan masi ga suka.