Bun bolehkah ibu hamil molet

Lagi asik asik Babymoon sama suami pas hamil pertama, terus ngulet asik banget dan al hasil menangis 2jam karena kram betis:') Sampe seminggu tuh bekas kram gasembuh2 sakit betis aing

boleh bu. tp kakinya jgn d buat kayak jinjit bisa kram. posisi telapak kakinya di usahakan keatas. otot betis jdi enakan dan tdk mnimbulkan kram. .

Boleh tapi jangan banget banget yaa bun nanti kram😂 aku juga gitu soalnya kadang ngerasa ada yg ganjel kalo gak dibuat molet 😌

aku tiap pegel atau bagun tidur pasti peregangan, tp kalo terlalu semangat kadang bagian perut agak tremor gt geter2

Saya kalo bangun tidur pengennya molet, tp kalo terlalu semangat jadinya kaki kram dan perut rasanya ketarik

Boleh bund tapi jangan terlalu ngulet, bisa kram 😂

boleh mom dgoogle ada bnyk gerakannya

boleh tapi jngan kenceng² bu

boleh, tp ati2 kram 😂

boleh bun