Mau tanya dong bunda aku hamil ga mau mkn lemas bawaan nya muntah trus gimna yg cra nya ilangin mual

susah sih kl soal muntah ini..ga ada yg enaknya..serba salah..aku 4 bulan mabok..siang malam muntah..paling enak t dibawa tiduran aj ga ngapa ngapain.soalnya dibawa mkan mkan juga ga bisa