Bagaimana mengatasi,kebas dan kaki tangan bengkak saat hamil?

1. Hindari duduk terlalu lama 2. Jika duduk, jangan menggantungkan kaki (ongkang") 3. Rendam kaki/tangan yg bengkak dg air hangat+garam 4. Rebahan yg santai tanpa bantal biar peredaran darah kembali normal :))

Terimakasih masukan nya bunda