Atur pola makan dan gaya hidup sehat Bun. Konsumsi asam folat dan hindari junk food. Ada yg menyarankan konsumsi buah Zuriat, kurma muda, susu prenagen, & vitamin e. Lebih baik konsultasi ke dokter kandungan dulu saja Bun, sebab kebutuhan setiap Bunda itu berbeda. Teman saya diberi tips untuk Hb 2hari sekali, selain itu jg diberi resep vitamin dari dokternya. Jika msh belum hamil akan ada pemeriksaan lebih lanjut Bunda. Semoga berhasil π
Mungkin bunda punya pertanyaan mengenai seputar kehamilan dan kesehatan bisa hubungi kami https://bit.ly/2FJzM0q Trimakasih. ππ»π