7 Tanggapan

jadwal makan tiap anak beda beda bun, tergantung bangunnya anak jam berapa, dan tergantung sama kebiasaan rutinitas sehari2nya. pokoknya biar gampang, bunda kasih makan anak diberi jeda 2 jam setelah menyusu (usahakan perut anak kosong selama 2 jam sebelum diberi makan). kalo jadwal makan anakku : pagi jam 5 bangun tidur (nggak menyusu) lalu jam 7 pagi sarapan lanjut main, lalu jam 9 camilan jam 10 tidur siang (menyusu) jam 1 siang bangun, makan lagi jam 2 menyusu lalu main lagi sampe sore jam 4 atau stengah 5 makan sore jam 7 menyusu, setengah 8 tidur atau kadang tidurnya jam 8 seringnya tiap hari begitu, tapi nggak mesti juga jamnya disesuaikan dengan jam bangun anaknya. agar terbentuk rutinitas yang teratur, usahakan jadwal makan anak tiap harinya waktunya sama.

kebetulan anakku udah 19 bulan bun, udah makan menu keluarga. nasi dan lauk sama kayak yang aku makan, yang nggak pedes. kalo bunda baru mulai mpasi, coba dibuka buku pink/ buku KIA nya bun. disana udah ada panduan dan contoh menu mpasi buat anak. pokoknya komponen utamanya yaitu karbohidrat + protein hewani + lemak tambahan + sedikittt serat. kalo mau variasi menu, bisa liat youtubenya channel by_sefka bun. belajar juga tentang per mpasi an di ignya dr tan, atau tonton mom's corner di youtubenya nikita willy, cari yang narasumbernya dr Tan

maaf ikut nanya anaku lagi sembelit bunda padahal aku udah beli buku resep mpasi yg warna merah itu takaranya udah sesuai gram karena aku timbang klo pagi dan sore bubur yg di resep, siang buah tapi knp masih sembelit ya bun?? 3 hari makan lancar aja tapi hari ke 4 sampai ke 9 pupnya kaya kelereng kecil kecil keluarnya trus skrg klo pup nangis krn lubang an*s nya perih

@bun anonim = selama mpasi dimulai udah diselingin buah pepaya, naga, jeruk, alpukat, pir bun @ bun firda = oh iya apa gak cocok ya pake kaldu kalduan bun? saya lgsg bikin mpasi pake kaldu ceker bun

VIP Member

Jdwal makan disesuaikan jdwal tidur bun.. Klo pngalaman anakku, awal mpasi makannya 2x sehari slama 2 mnggu.. sisanya masih asi.. Mnggu Selanjutny baru 3x sehari.. umur 6 bln fokus makan dulu.. Pngenalan buah atau rasa (pnmbahan gulgar) dan cemilan pas umur 7 bln

boleh kok Bun, aku biasanya bikin jadwal simpel: pagi bubur nasi tim + buah, siang sayur + protein, sore snack buah atau biskuit bayi, malam nasi tim + sayur + protein kecil. kalau mau lihat contoh menu lengkap, bisa cek ini https://s.shopee.co.id/40Pb1ufmdr

Klo aku sih jadwal MPASI 3x makan berat sisa nya cemilan dan asi, KLO atur waktunya sblm makan berat kosongin 2 jam jdi makan beratnya lahap atau liat sinyal lapar si anak jdi lebih fleksibel mnurutku

bikin sendiri bu, ikutin jam tidur anak aja itu uda gampang ngaturnya

dulu cari di IG saya mah

....

Pertanyaan populer

Artikel terkait