Saya minum pati delima Gulsan, HB naik. Setiap pagi sebelum makan saya ambik. Masa makan ubat KK, kena jarakkan before 2 jam. Pastu minum dgn air limau (tanpa gula) utk penyerapan lebih baik. Elakkan caffeine, coklat, teh sepanjang pregnant.
Sebelum ke kk, makan jambu batu. Automatik hb naik sis