Bones sa Kiffy

Sa sitwasyon na binanggit mo, maaaring ang nararanasan mo ay ang tinatawag na round ligament pain. Ito ay normal na pangyayari sa mga buntis dahil sa pagtaas ng timbang ng sanggol sa tiyan na nagdudulot ng pressure sa iyong mga buto at ligament. Kapag ikaw ay nakahiga sa kaliwang side, maaaring may pressure sa iyong mga bones sa kanang kiffy dahil sa bigat ng tiyan na humihila pababa. Kapag ikaw naman ay naglalakad o nag-eexercise, ang pressure na nararamdaman mo ay maaaring nagbabago dahil sa pagbabago ng iyong posture at paggalaw ng katawan. Normal lang na makadama ng discomfort o ngawit sa bahaging iyon, at maaari itong maging sanhi ng pagiging uncomfortable sa pagtulog o pag-rotate ng katawan. Hindi dapat ikabahala ito, ngunit kung ang sakit ay masyadong malakas o hindi mo na matiis, maaring makipag-ugnayan ka sa iyong OB-GYN o healthcare provider upang masuri at masagot ang iyong mga concern. Hindi naman ito usually nauugnay sa pagkikiskis ng sanggol pababa, ngunit maaari ring magkaroon ng kaugnayan sa pagbabago ng position ng sanggol sa iyong tiyan. Ang pag-lying sa kaliwang side ay safe sa panahon ng pagbubuntis at maaaring magbigay ng kaginhawahan sa iyong likod at tiyan. Subalit, kung patuloy mong nararamdaman ang discomfort, mas mabuti pa rin na kumonsulta sa iyong doktor para sa payo at reassurance. Nawa'y nakatulong sa iyo ang impormasyong ito. Ingat ka palagi sa iyong pagbubuntis at huwag mag-atubiling kumunsulta sa iyong healthcare provider para sa anumang mga pangangailangan sa kalusugan ng iyong sanggol at sa iyo bilang nagbubuntis. https://invl.io/cll7hw5

normal lang po yan kasi nakapwesto na si baba. Ang hindi normal kagaya nung sakin na masakit pagnaglalakad na, tas sinasabayan pa ng pagtigas ng tyan minsan. 36weeks ako ngayon hehe