sakit pinggang

Bagi tips dong bun.. Gmna cara ngilangin sakit pinggang? Mlam susah tdur krna sakit pinggang. Usia kehamilan sy 5bln

5 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Lakukan gerakan yoga ibu hamil bun dirumah. Ada gerakan² untuk mengurangi nyeri di punggung. Kl rajin latian bs memudahkan jalan lahiran jg

6y ago

Mksi tipsnya bun.. Sy coba😀

VIP Member

Waktu hamil sy biarin aja sih bunda😁 memang sakit sih kalo kandungan makin besar

6y ago

Nggak bun itu hal normal bunda.. emg jd gampang pegal kita trus badan kita panas. Sy nyetel AC sebelum.hamil biasanya sy yg kdinginan. Pas hamil, suami sy yg malah kpanasa. Serba salah bunda 😁

Tidur madep ke kiri bun, dan olesin freshcare juga bisa meringankan rasa sakitnya

kompres pake air anget bun, klo nga kasih oles fresh care

6y ago

semoga lekas membaik😊

Di elus elus aj bun.smbl kasih fres car