pegal punggung

Bagaimana ya bun menghadapi kalo punggung pegal saat tidur. Mau tidur telentang tapi takut, mau miring tapi masih pegel. Saya hamil 20w. Susah banget tidur kalau malam.

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Coba minta di pijet halus ke suami Bun Katanya sih tangan suami itu obat ampuh buat pegal-pegal bumil ๐Ÿคญ Mijetnya jangan terlalu nekan trus jangan sampek ke pinggul Aku semalem nyoba Bun dan akhirnya setelah berbulan-bulan susah tidur baru semalam aku bisa tidur nyenyak hasil dr pijatan suami

Baca lagi
4y ago

Suami aku juga takut awalnya Bun Jadi aku gak ngomong minta pijet aku bilang aku minta elus tapi pake minyak kayu putih ๐Ÿคญ akhirnya suami mau

VIP Member

Kalo pegel justru posisi tidurnya miring bun jangan telentang. Trus kalo bangun tidur jangan langsung berdiri, miring dulu. Rebahan juga agak miring atau diganjel bantal punggungnya

4y ago

Iya bun saya klo bangun miring dlu, cuma klo tidur perut ga disanggah