Kaki Kram Masuk Trimester 3

Boleh bget bumil sering kali pegel2 apalgi TM3 kaki bengkak buat jalan2 pagi setelah subuh. Tapi menurut aku sih emng bawaan debay. Aku aja begkak smpe habis lahiran. Setelah selsai nifas ntr juga hilang bun. Semangat

Ada senam hamil bun di buku pink yang kia itu senam biar kakinya gak pegel dan gak keram dulu aku cobain bener bun enakan

cb banyakin jalan bund.. gpp di pijietin suamii.. oiya sm cb tes urin bund.. soalnya dah masuk hamil tuaa

Aku mulai 28week keram sampe sekarang malah. Kalau nggak pake yang anget2 suka susah tidur..

saya jg gitu Bun, tiapmlm dipijitin suami, paling sering kali bun, pegel2 bgt

Tiap Malam selama berbulan bulan bun suami mijitin aku tiap malam

Pas kram ujung kaki tarik ke dalam bun. Pasti kramnya berenti

Boleh bun, aku juga dulu tiap kram suka dipijit sma suami.

Boleh bund sy juga sll si pijit suami

boleh saja dikasih balsem ya gpp hee