maa syaa allah tabarakallah ini sih pengalaman aja dan juga ada yg saran dr dokter 1. angkat yg berat2, bahkan angkat ember yg isinya air buat ngepel juga jangan dulu 2. utk berhubungan, mesti puasa dulu sampai dia kuat di rahim 3. saat berkendara apalagi motoran, pas jeglukan atau bolongan, mesti pelaan bgt supaya janin tidak ikut terguncang. kalo saya sudah memakai korset khusus ibu hamil saat di motor 4. kurangin asam dan pedas, supaya dia kuat terlebih dahulu di rahim 5. makan yg mengandung asam folat tinggi atau vitamin boleh. terus makannya saat tm1 banyakin ikan utk pertumbuhan tulang, organ, dan otak 6. sering2 diajak ngobrol palingan sih, supaya berkembang dan bertumbuh dgn baik dan optimal 7. doa utk mendapatkan anak sholeh robbihabliminassholihin robbihabli milladunka dzurriyatan thoyyibatan innaka sami'uddu'a