Membantu buka jalan lahir bu bukan buat kontraksi.
Kalo kontraksi perbanyak exercise
Makan nanas.
Bundanya banyak squat
Naik turun tangga
Powerwalk (jalan cepat)minimal 1 jam sehari
Main gymball (kalo ada)
Afirmasi positif ke bayi sambil elus perut
(Ade pinter bantu mama yok cari jalan lahir)
Banyak berdo'a bun
Saya juga dulu lewat hpl.
Alhamdulillah lahiran lncar cuma 3 jam kontraksi dan 3 kali ngeden launching debaynya
Baca lagi
Hadiah
VIP Parents
Bermimpi menjadi orangtua