Asam lambung

Assalamualaikum . Selamat malam bunda" semua. Adakah disini yg hamil dengan menderita asam lambung, bagaimana cara mengatasinya?. Sungguh sangat menyiksa Bun. #SeriusTanya

Winda Lestari

Bermimpi menjadi orangtua

4 Tanggapan

Tulis tanggapan

Waalaikumsalam dan selamat malam! Asam lambung saat hamil memang bisa sangat mengganggu, ya. Untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa langkah yang bisa dicoba: 1. **Makan dalam Porsi Kecil**: Makan dalam porsi kecil tapi sering bisa membantu mencegah produksi asam lambung yang berlebihan. 2. **Hindari Makanan Pemicu**: Hindari makanan yang bisa memicu asam lambung seperti makanan pedas, asam, atau berlemak. 3. **Konsumsilah Air Putih Secukupnya**: Minum air putih yang cukup dapat membantu menetralkan asam lambung. 4. **Posisi Tidur**: Cobalah tidur dengan posisi sedikit tegak, bisa dengan menambahkan bantal di bawah kepala. 5. **Suplemen**: Kadang, suplemen bisa membantu meredakan gejala asam lambung. Untuk ibu hamil, penting untuk memilih suplemen yang aman. Jika kamu butuh bantuan lebih lanjut, suplemen yang dirancang khusus untuk ibu hamil bisa membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kamu bisa cek produk suplemen ini di link berikut: https://shope.ee/5fSnMnSlux Semoga tips ini membantu dan semoga kamu merasa lebih baik segera! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

erni coai

1. Tidur miring ke kiri/kanan, jgn telentang 2.berdiri tegak/jangan bungkuk atw meletoy lah 3 .habis mkn berdiri,10 menit gitu jgn baring/duduk 4. latihan pernapasan 5. Tidur jgn bergadang, mkn jgn telat, biar mual muntah perut hrs tetep di isi. 6. konsumsi oatmeal pagi hari, perut terasa enak semangat ya, itu yg aku aku lakuin pas hamil kmrin mual muntah smp 5 bulan hamil😆

konsul ke dokter aja bun, dulu pas TM 1 saya juga mengeluhkan asam lambung trs dikasih resep buat mengatasi asam lambung. Hindari makanan-makanan berminyak, pedas, bersantan dulu bun. Makan dengan porsi kecil tapi sering

periksa ke obgyn kak minta obat aslam terus perbanyak makan tp porsinya dikit2 aja jangan nunggu kelaperan

https://s.shopee.co.id/7ztvUZMTjv aku diresepin ini bun pas periksa ke puskesmas

Buka di aplikasi