Ga nafsu makan

Assalamualaikum .. mohon solusi terbaiknya dong . Saya hamil 16 minggu anak pertama . Dan alhamdulillah ga ada mual muntah hamilnya . Sejak sbelum nikah nafsu makan saya sangat buruk . Jarang banget makan terutama nasi . Sehari cuma sekali . Ngemilpun jarang ,bukan krna ga mampu beli hehe , tapi mulutnya kaya ga nagih buat makan sesuatu pdahal perut ngerasa laper .Sampe sekrangpun begitu . Sedangkan bayi dlm kndungan katanya hrus dpet banyak nutrisi . Saya susu hamilpun gamau minum krna bawaannya enegk . Dan jika saya memaksakn makan sesuatu suka mual . Mohon solusinya dong ??