Sakit pinggang sblah kiri

Assalamualaikum bunda.. Wajar nga bun hamil 15w5d sakit pinggang sblah kiri smpe jalar ke pantat n kaki.. Sxan shering solusinya ya bun.. terimakasih πŸ˜‡

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Wass. Jalan kaki santai bun. Berjemur. Jangan terlalu sering rebahan nanti malah tambah kaku tambah nyeri. pijat2 halus juga bisa. Rutin Senam kegel. area panggulnya biar lentur.

4y ago

oh iaa bun.. makasih bnyak..