Puasa & menyusui
Assalamualaikum Bunda semua Sharing dong yg udh pernah melewati puasa ramadhan sambil menyusui (asi ekslusif) Rata² pada puasa/ egk ? Saya ingin puasa karna baby udh umur 2,5 bulan, tapi belom tau kuat/ egk karna kalau siang nyusu nya kenceng bgt. Mungkin ada tips dri bunda² yg sudah berpengalaman. Rencananya tiap malam saya pompa buat selingan minum disiang hari #seriusnanya #bantusharing #ingintahu
saran aku mending bunda coba puasa dulu sehari.. klu dirasa kuat, anak gk rewel, ASI lancar, dan frekuensi pipis si kecil normal sok dilanjutkan, tp klu sebaliknya jgn di paksakan.. klu aku saat puasa tahun kemaren alhamdulillah lancar, ASI ttp deras, badan ttp fit, anak jg gk rewel.. tipsnya perbanyak minum air putih, ttp konsumsi sayur, makan 3x sehari (sahur, buka dan setelah tarawih) dan saat sahur aku konsumsi susu kurma/air nabeez buatan sendiri.. untuk cara buat nya bisa tonton video ini https://youtu.be/1QGXXfpzBFc .. 🤗
Baca lagisaya menggunakan keringanan yang diberikan Allah buat umatnya bun, Allah senang loh kalo hamba-Nya pake keringanan yg telah diberikan saya ga puasa pas anak usia 3 bulan ditahun 2020 ga kuat sama khawatir bayi asupannya jadi kurang dan ngaruh ke BB, pas anak udah 13 bulan di bulan 2021 saya baru puasa meskipun asi, soalnya baby kan udah ada asupan dari mpasi
Baca lagibeda orang akan beda kondisinya bun. dicoba dulu saja, dilihat reaksi anak dan bundanya gimana. temen sya ada yg gak kuat, pusing lemes pdhal baru jam 10. kalo sya sendiri selang seling, 2 hari puasa, sehari egak. krn anak sya pupnya jd cair, usianya wkt itu 7bulan. yg penting pola makan dan minum tetep dijaga.
Baca lagisy pernah melewati ramadhan ketika hamil ataupun menyusui. alhamdulillah full. kalo sy, makan tetap 3x (sahur, buka, habis tarawih), makan kurma dan madu, minum susu, minum air putih yg cukup (minimal 8gelas). 😊
bermanfaat juga bund buat saya saya lagi hamil muda puasa yang sekarang mudah2 an full 😇
saya dlu melewati bun, full asi , tp baby nya yg sakit krn mungkin asi sedikit krn lg puasa & babynya gk mau di sufor sya juga pernah pompa tp baby nya gk mau pake dot jd 2 hari sekali saya gk puasa tp pas puasa banyak makan pas buka saur & mau tidur
kalo saya udah bilang kesuami buat ngak puasa dulu bun.anak saya baru 2 bulan.saya kasihan sama anak.dia nen nya kuat dan buat mengimbangi itu saya sampai makan 4 kali bun.kalo udah dia udah haus dan ngak lansung di nen dia bisa ngamuk bun.
saya pengen juga pompa bun.tp suami sama orang tua bilang lebih baik lansung dari pada di pompa.kata nya kalo dipompa udah kena udara luar nanti dipanasin lagi.
Waktu anakku 2bulan aku tetep full puasa, Alhamdulillah aman dan kuat. Asal tetep makan sehari 3x aja sama banyak minum, dan kalo aku minum susu kurma supaya kuat siang2nya.
siap Bun, makasih sarannya 🤗
pengalamanku dulu lemes badanku bun, asinya sih lancar aja tp kaya beda gtu warnany kok bening gtu bun trus nenny adek jd lbh sering gak kuat sm ga tega jd aku batalin mkan bantak bgt lemes ilang
klo ak waktu itu g puasa bun pas ankku umur 2 bln..skrg dah mau 13 bln baru puasa..yg pntng pas buka smpk sahur mkn 3 kli..bnyk minum ditmbh susu sm mkn kurma
kl aku pribadi keringet dingin bu 🥲 pas anak mpasi puasa alhamdullilah bisa puasa.. tiap tubuh beda2 kl kuat niatkan kl g kuat jgn d paksa
el _ ummah