Kaki diangkat keatas itu untuk kaki2 yg bengkak bun bukan untuk mengatasi kram 😅 Baiknya bunda bedrest ya bu,mungkin bunda kecapean. Segala sesuatu dan rasa sakit yg tubuh kita rasakan itu cara tubuh kita untuk berkomunikasi dgn kita kalau tubuh kita ada yg gak beres. Sekiranya kalau kramnya sudah mengganggu dan parah bisa lsg ke bidan/dokter ya bun 🤗
Elvandari Deviana