Tips berpuasa untuk ibu menyusui

Assalamualaikum bunda, selamat berpuasa buat bunda yg sedang menjalankan nya, dan semoga puasa kita lancar dan amal ibadah puasa kita diterima oleh Allah SWT amiinnn Nah buat bunda yang sedang menyusui mungkin ada yg merasa bingung ya apakah boleh ibu menyusui berpuasa? Sebenernya boleh ya bun asal dengan catatan bunda dan baby dalam kondisi yg fit dan saat berpuasa kalau bunda merasa lemas lebih baik jangan di paksakan ya.. Nah aku mau berbagi tips nih buat bunda agar puasanya tidak merasa lemas dan InsyaAllah ASI nya tetap berkualitas dan volume ASI nya berlimpah.. Bunda bisa tonton video ku yg ini ya https://youtu.be/1QGXXfpzBFc Jika bunda berkenan silahkan bantu subscribe nya.. Terima kasih sebelumnya🙏 😄