Mulai minum pil

Assalamualaikum, bunda saya pas haid kemarin lepas iud. Dan hari ini saya baru selesai haid, sudah beli pil laktasi untuk lanjut kb. Harus minum dari yang mana ya bingung soalnya disitu anjurannya dimulai saat hari pertama haid sedangkan saya baru saja selesai haid. Terimkasih