Bagusnya diminum kapan

Assalamualaikum? Bunda..mau tanya saya udah masuk 20week tp masih suka mual makan masih susah vitamin juga ngga minum karna tiap mau minum muntah. Bunda-bunda ada yang konsumsi vitamin Blackmores ngga. Dan bagusnya diminum nya kapan? Sampai usia berapa bln🤗 Terimakasih bunda🖤