yoga

assalamualaikum selamat siang bunda share donk di sini ada yang ikutan yoga bumil ga kalo ada d uk keberapa bisa mulai yoga nya???? terimakasih untuk tanggapan nya selamat siang dan assallamualaikum

Salpa Odde

memohon ridho dan yang terbaik dari allah

17 Tanggapan

Tulis tanggapan

kalo yoga relatif aman utk semua usia kehamilan, karena basicnya yoga itu kan semacam strertching & latihan pernafasan. kalo ada instruktur lebih baik, tapi kalo ga ada, bisa cari di youtube banyak kok tutorial yoga yg disesuaikan dengan usia kehamilan.

16 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan assalamualaikum selamat siang bunda share donk di sini ada yang ikutan yoga bumi