Assalamualaikum,.nama saya chusnul bekerja dipabrik..saya mengandung 20minggu dan ini anak pertama,.minta solusinya biar tdk cape saat kerja bun

waalaikumsalam...klau mudah capek emang bawaannya ibu hamil bunda tapi in sya Allah kita dikasih kekuatan lbh sama Allah sehingga bisa menjalaninya...sabar aja ya bunda

makan y sehat, sayur, buah, minum air putih y cukup, minum vitamin. rajin kontrol k dokter kandungan, dan cukup istirahat bund

banyakin ngemil buah bun .. truss mnum air putih kalo siang .. malamnya makan alpuket

Banyakin minum air putih aja bun biar tubuh gak dehidrasi

Terimakasih atas sarannya🙏🏻,

dikurangi pekerjaa beratnya bund