SUSU APA YANG OK UNTUK IBU

Assalamualaikum mommehhh² semuaa.. saya nak tanya susu apa yang terbaik untukk mommeh nak mnum usia kandungan 11 week+ yaa? Nak beli tapi taktau🤣 Macam saya SAYUR hijau tak makan langsung😅.. susu apa yang okey yaa? Kalau boleh baik untuk mommeh Dan anak dlm kndungan kalau tambah susu dalam badan pun lagii bolehh? Tolong mommeh semuaa.. #SeriusTanya #bantujawab #ingintahu #firstmom