kenaikan bb janin

Assalamualaikum bunda2 sekalian. Pernah ada gag sih yg kenaikan berat badan bundanya gag seberapa, tapi janin nya besar dan akhirnya dsuruh diet gula? Nah diet gula itu gimana ya? Soalnya saya sendiri juga gag begitu suka manis, makan yaa hanya makan nasi sama sayur sama buah2an aja ?