bimbang
assalamualaikum bunda...sharing dong sy hamil masuk usia 21 week tp sdh 3 hri ini tiap tengah mlam kok sesak nafas ya...gmn sih solusi nya.
assalamualaikum bunda...sharing dong sy hamil masuk usia 21 week tp sdh 3 hri ini tiap tengah mlam kok sesak nafas ya...gmn sih solusi nya.
coba porsi mkan nya d kurangi tapi sering bun,, krangi makanan pedas dan asam,, bnyakin mnum air putih,, makan malam sblm jam 7,, trus kalo mau baring min. 2 jam stelah mkan
tidur nya miring bun, jgn terlentang.. memang itu yg dialami setiap bumil π
bantal coba di tinggiin bun