bingung

Assalamuaikum.... Sekarang kehamilan qw masuk 7 Minggu bun,masih tergolong muda banget bun... Menurut bunda bunda yang paling aman saat Hb itu berapa kali dalam sebulan Bun?atau berapa kali dalam seminggu? Agar janin tetap sehat. Terima kasih bunda😊