Lemas

Assalamua'laikum bunda2 cantik ,salam sehat semuanya ,,, tolong tanggapannya donk saya kan lagi hamil muda 2 bln , gak bisa makan yang berkarbo , mau makan kalau buah2n yg asem2 ajja sama susu hamil juga Sementara darah saya rendah ,jadi mudah lemes dan kalau jalan pusing kleyengan ,, minta solusinya donk bun gimana ngatasinya harus makan apa yg karbo nya nggak bikin mual dan neugk?? Klo kata bubid nya mah wajar , malah gak di kasih obat ap gitu biar badan fit...?