Persiapan utk Promil

Assalamu'alaikum bunda semua.. Saya baru disini. Kira2, persiapan apa aja yang paling baik utk promil?? Saya sudah menikah sekitar 3bulanan. Dan selama 3bulan ini, suami sengaja menunda dg cara mengeluarkan sperma diluar.. Nah skrg suami ada keinginan utk punya momongan. Jadi saya disini lagi promil.. Bisa berbagi tips bunda?? Sebelumnya saya ucapkan terima kasih banyak..