Assalamu'alaikum bund, sya baru dsni.. sya mau nnya usia kandungan saya 6bln jalan. kalo tdr betis kaki saya suka kram bund, itu keseringan kaki sebelah kanan aja. kira² knp ya bun dan apa ada solusi supaya kaki ngga kram? soalnyaa klo kram terasa bgt kenceng dan sakitnya..
sama bun.. saya dulu jg gitu.. sprtinya peredaran darahnya kurang lancar dan kaki terlalu menopang beban yg berat.. kalau saya dl saya kasih hangat2 dikaki,bun.. sama sering2 peregangan otot terutama di kaki.. krn kaki palibg berat menopang tubuh
Hadiah
VIP Parents
ibu of 1 tampan pesulap