hi bunda, coba banyak Berolahraga agar otot-otot inti tetap kuat. Anda bisa mencoba yoga prenatal atau melakukan latihan peregangan. Tanyakan pada dokter olahraga apa yang aman buat Anda dan janin, dan Kompres dengan kain yang dibasahi air hangat untuk meredakan nyeri. Sekali lagi, tanya dulu pada dokter apakah hal ini aman dilakukan. Pasalnya, suhu yang terlalu panas bisa membahayakan bayi. semoga membantu ya bun
Di masa kehamilan, akan ada banyak hal-hal yang berubah pada tubuh Anda, salah satunya pada vagina. Umumnya ada beberapa kondisi yang menyebabkan vagina sakit saat hamil. Hal ini biasanya disebabkan oleh tekanan yang membuat vagina ibu hamil jadi tidak nyaman.
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-60195)
mksdny gmn yah bun? @May Saroh