terlihat makin kurus

assalamu'alaikum bun. aku termasuk pasien LiLa bun. kurang dari rata2 LiLa aku. bulan kemarin udh ke ahli gizi untuk mengetahui bgaimana cara agar LiLa aku minimal menjadi angka rata2 yaitu 23,5 dari 21 sudah direkomendasiin sehari harus makan 6-7x porsi lengkap, nasi 12sdm, sayur 1 mangkuk sup, harus ada tempe/tahu, harus ada ikan/ayam dalam 1x makan telur minimal 1hari 1x, susu&buah + cemilan tapi Bun aku cuma bisa lakuin itu selama 3-4hari aja awal tau kalo aku hamil, cuma ngerasain migrain aja bun. setelah 5W mulai sering ngerasain gejala mual, ga bisa cium bau sdikit, dampaknya jd aku ga nafsu makan lg, bingung harus makan apa, akhirnya aku makan buah aja sama biskuit dr gizi. aku tau itu ga bakal cukup buat nutrisi sehari2 aku. dan aku liat kayanya aku makin kurus. bulan ini seharusnya aku balik lg ke gizi untuk liat perkembangan LiLa aku tp aku ga kesana karna aku tau aku makin kurus, tidak akan menambah LiLa aku sampe skrg aku bingung gmna caranya agar BB ku naik & LiLa ku normal, sedangkan selain buah dan biskuit aku ga bisa makan yg lain. apa gejala ini bakal trus ada sampai bayi ini lahir? mohon rekomendasinya Bun. terima kasih

3 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

persis sama pengalaman saya bun. dulu saya juga LiLanya kecil, 20cm dari yang harusnya 23cm, BB juga 38kg. itu ngga masalah kok bun, yang penting kandungannya, makan apa aja, makan biasa aja, ngga perlu mikir pusing. saya hamil 9 bulan BB 45kg, setelah lahian 37kg. dan, setelah menyusui selama 1 tahun, eh tiba2 jadi ngembang sendiri, LiLa 23cm, BB 42-43kg. 😊 yang penting bunda sehat, buat HAPPY aja, ngga masalah kok.

Baca lagi

semangat bun tetap dicoba untuk makan.. karna bunda kan skrg gak sendiri. ada dd yg juga butuh nutrisi dari bunda. kalo dirasa benar2 ga bisa makan, konsultasikan ke dokternya ya bun untuk tau langkah apa yg harus bunda jalanin😊

6y ago

iya bunda, trima kasih😊

VIP Member

bunda skrg hamil brp week? klo bunda tdk bs makan dg apa yg dsaran kn,,bunda bs makan apa aja yg bunda mau dan bs,,klo skrg2 ini bunda baru ns buah,ya perbnyk buah ny,,

6y ago

aamiin😊 yg penting bunda mau mkn apa,dmakan,,