ASK THE EXPERT: Diabetes Saat Kehamilan

Hi moms, makanan yang dipantang pastinya gula ( baik dalam bentuk gula atau pun tepung, termasuk cake, biskuit, eskrim, dll) ya moms. Karbohidrat bisa dibatasi atau diganti dengan karbohidrat yang mempunyai indeks glikemik rendah. Usahakan lebih banyak konsumsi protein dan serat ya moms. Hindari paparan stress tinggi dan jangan lupa olahraga disarankan 30 menit per hari minimal jalan kaki ya moms. Lainnya, tetap kontrol rutin untuk gula darah nya ya moms, mungkin dr dosis obat nantinya bisa ada penyesuaian dari dokter penyakit dalam nya. Tetep semangat ya moms💗

Hi moms, sebaiknya dilakukan pengecekan TTGO(tes toleransi glukosa terganggu )untuk diagnosa pasti apakah moms menderita diabetes dalam kehamilan atau tidak. Kemudian agar dapat dievaluasi apakah moms memang perlu konsumsi obat diabetes atau kah bisa dengan terapi diet dan perubahan pola hidup saja. Untuk konsumsi yang harus dibatasi adalah konsumsi gula dan karbohidrat ya moms. Sedangkan konsumsi protein tetap harus diutamakan agar perkembangan janin tidak terganggu. Jangan lupa olahraga ringan ya moms

Hi moms. Sebaiknya dilakukan pengecekan hormon tiroid ya moms karna hormon tiroid mempengaruhi perkembangan janin. Untuk hormon tiroid sendiri tidak berhubungan langsung dengan metode persalinan. Metode persalinan tetap sesuai indikasi ya moms.

Hi moms. Apabila diabetes nya termasuk dalam gestasional diabetes , artinya diabetes yang baru ditemukan diatas kehamilan 24 minggu, cenderung bisa kembali normal pada 6 minggu pasca lahir. Namun kalau sudah terdeteksi dari trimester 1 (dibawah 14 minggu) maka moms kemungkinan besar menderita diabetes mellitus tipe 2, sehingga pengobatan akan berlanjut terus walaupun sudah pasca lahir

💗

Hi moms, durian sebenarnya boleh dikonsumsi ibu hamil dengan jumlah terbatas dan tidak berlebihan. Karna durian sendiri mengandung gula yang tinggi. Jadi sebaiknya konsumsi dibatasi. Jika ingin makan 2-3 daging buah durian sudah cukup😊