Air kelapa, air buah tanpa gula, susu, horlicks antara air yang boleh di minum. Milo, teh, kopi, coklat, air berkarbonat tergolong dalam kategori kafein. Sebaiknya elakkan kalau ada masalah HB low.
teh, milo, kopi elakkan klu hb ats pagar. blh cari jus buah, susu, horlicks
Elizabeth Dila