Hello po mga co-mommies, ask ko lang kung namanas na ba kayo? Kung oo, any suggestions para mawala.

namanas ako in my 2 pregnancies during 3rd trimester na. itaas ang paa, wag matagal na tumayo, more fluids para laging umihi at malabas ang fluids sa katawan. pero meron pa rin at the end of each day. im working until manganak. mas lumaki ang manas ko after CS or giving birth. but eventually ay nawala. may nagmamassage ng legs ko that time.