sakit pinggang dan punggung hamil 26 minggu
Aq sekarang hamil 26 Minggu tapi sering sakit pinggang dan punggung kenapa ya?
Wajar Bun... Karena tekanan bayi yang semakin berat, sakit2 punggung dan pinggang jd terasa. Selain itu, bisa juga karena kadar vitamin D kita yg sudah pasti terkuras. Cara atasinya bisa dengan yoga Bun untuk meredakan keluhan2 pegal2.
saya juga 26w mom . pinggang dan punggung juga sakit banget kaya mau patah rasanya ditambah lagi kalau mau tidur sesak napas . lengkap sudah 😁
aku juga sama bun sakit pinggang .. tpi kata orang tua itu akibat suka makan pedes .. harus kurangin makan pedesnya gitu bun
krn dedeknya sudah mulai membesar bund☺️☺️jangan kecapean yah bund. banyak2 minum air putih juga
itu Pelebaran Panggul bun .gakPa2 nnti Pnggul lebar bisa lahiran normal
aku pun dulu gtu bun. malah sembuhnya abis lahirah 😅
sama bun.. ini baru 20w udah sering skit pinggang
sering sering yoga bun.. lihat IG nya @bidankita
