Makanan Ibu Hamil

Apa Makanan yang baik dan yang kurang baik untuk ibu hamil dan janinnya ?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Makanan yg baik buat bumil yg alami gtu bun, kurangi makanan berpengawet dan bakar2an. Kurangi minuman dan makanan kemasan/kaleng. Makan buah dan sayur 3 kali sehari, minum air putih 7-8 gelas perhari

makanan apa aja boleh asal tidak berlebihan. tidak boleh makan makanan yg belum/kurang matang