Tidur Siang

Saya susah tidur siang😔 pengen banget malah

Aku bobo siang terus kl ada kesempatan 🤣

saya tidur sampe puas,,

tidak wajib sih

1-2 jam

sya dr blm hmil smpe skrng hmil udh 28w gbsa tdur siang mngkn krna gk bias...tp alhamdulillah bnget kmrin2 ada 3hrian bsa tdur siang itu pn cma 20mnitan pling lma...klo mlm ska kbngun kdang ampe 5x k kmr mandi..tp alhmdulilah bwt tdur nya lagi gk susah..

Yg pasti wktu istrht shari stidaknya 8 jam.tidak ada patokan siang brp jam malam brp jam

Saya kadang2 tidur siang, tp kalo kebagian tidur sepuaasnya aja bund. Kalo kebangun masih pusing yaa tidur lg 😅 soalnya malem susah bgt buat tidur

klo sy sering TDR siang Bun entah 2 jam atau 3 jam ....lega rasa y klo Uda TDR siang Bun ..bdn fresh rasa y

Wajib sih engga bun, tergantung kondisi badan bunda aja. Kalo emg ngerasa ngantuk ya mending tidurin aja jgn dipaksa buat melek trs hehe, klo aku tidur siang ya sebangunnya aja tp ga sampe maghrib jg krn kan ga boleh tidur pas maghrib😅