2 Tanggapan

Kl mau naikin secara instan cukup makan makanan manis.. Tp ga bernutrisi yaa.. Kl mau berisi yg sehat, banyakin protein hewani, tentunya karbo, serat dan lemak juga tetep masuk..

klo saya dulu mlm sering ngemil bun

makan nasi nya mvak harus di bnyakin mbak. kalo 1 kg lebih itu gak trlalu besar. .

Pertanyaan Terkait

Pertanyaan populer

Artikel terkait