iwasan lang po ang mga sobrang maasim, matamis mga caffenated,oily foods na nagca-cause po ng pagtaas ng acid natin..Ang madalas recommmended sa mga intolerable po na acid reflux ay gaviscon Pero mas better po pa-consult po kayo.Pero normal po talaga ang pagkakaroon ng acid reflux dahil po sa habang malaki di baby naiipit att natutulak pataas ang ating tiyan kaya nagdudulot po ng acid reflux,ganoon na din po hormonal changes
13 weeks going 14 weeks ngaun plng nag start magsuka..kada kain mamaya susuka n nman lagi din nahihilo🥺
ganyan din ako mmy .. and second baby KO na din. normal Lang siguro sa buntis na laging parang nagugutom