Minum air putih minim 2 L/hari Makan buah yg kandungan airnya banyak (melon, semangka, belimbing, jeruk) Sayur (Timun, selada, seledri) Kacang hijau Air kelapa muda semoga membantu 🙏🏻
banyak minum air mineral, klo saya minum yg merk pure life (Nestle).
pas di USG air ketuban normal. krn sejak awal kehamilan emng gak bs minum air lain, susah masuknya malah pengen muntah. jd pas USG usia 10 Minggu itu air ketuban normal. jadi kalo sy baca saran org² di grup ini kan solusi biar air ketuban nya nambah dengan cara minum air, nah...dari saya sarankan air yg ada mineral nya.
banyak minum air 3-4 liter/hari
memang seperti itu anjuran dokter dan bidan bund. ya pstinya terbukti. karena akupun dianjurkan seprtti itu oleh dokter obgynku
banyakin minum bun
positif bertambah bun, kata dokter banyakin minum juga bun, terus makan buah yg banyak mengandung air kaya semangka bun, air kelapa . soalnya ketuban penting buat si janin bun
Acy Astiyana