Menaikkan hb

Agar hb bisa naik gimna iyh bun

masak

6 Tanggapan

Tulis tanggapan

makan daging merah, hati ayam, hati sapi, buah naga, buah bit. supaya penyerapan zat besi bagus minum vitamin c atau makan yg bnyak vitamin c seperti jeruk, kiwi. hindari teh kopi karena menghambat penyerapan zat besi kalau pengen cepet TTD aja bun https://s.shopee.co.id/2B5cKR9bJW. ini udah ada vitamin C-nya juga

Baca lagi

5 Tanggapan

Home Grup HPL: Oktober 2025 agar_hb_bisa_naik_gimna_iyh_bun