Untuk mengurangi rasa mual, bisa mencoba makan dalam porsi kecil tapi sering. Untuk ibu hamil muda, semua makanan memang berpotensi membuat mual, krn mual nya datang dari hormon kita. Buat mengurangi mualnya, bisa mencoba konsumsi permen jahe ato asam jawa
Coba minta obat ke dokter/bidan ,kalau mualnya berlebihan,cuma agar tdk terllu mual ,perut jangan di biasakan kosong ,paling tdk ada isi walau cuma cemilan. Trus minum air anget ,biar ga terlalu mual
biasa nya yg berbau tajam bu saran saya sih makan porsi kecil tp sering, klo pas mual parah makan buah aja
Makan dalam porsi kecil tapi sering bund.. cari makanan yg bunda suka yg baunya gak bikin mual..