Tipsnya setiap habis nyusuin baby langsung di kosongkan dengan dipompa atau kalau sudah terlanjur mengeras ya di kompres pijit kompres pijit terutama dibagian yg keras/menonjol. Sekarang udh ada kompres gel khusus pd jadi enak gk perlu basah basah bajunya untuk mengompres, kyk gini nih
dikompres air hangat bun, rutin dikosongin yaa entah itu dbf atau pumping, ak juga pernah kompres pake kol dingin bun
Tri Choirul Nur Rochim