Kenaikan berat badan berlebih saat hamil

Adakah mommies yg seperti saya memgalami kenaikan berat badan yg berlebih saat hamil? Tb saya 158 cm bb sebelum hamil 86kg skrg uk 31 minggu bb 106 kg. πŸ˜₯ sy sudah berhenti minum susu hamil tp berat terus bertambah, bb janin bru 1,8 kg.. Apakah ada yg overweight dan bisa lahiran scr normal? #firstbaby #bantusharing

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

olahraga ringan bun, kurangin konsumsi lemak seperti minyak goreng. dulu sy anak pertama bb 91 kg, alhamdulillah masih bisa normal. skrg hamil kedua agak trauma sm BB berlebih, jd lebih kontrol makanan aja, makanannya dimasak dg cara yg sehat aja.