5 Cara agar vagina tidak robek saat melahirkan normal

Pernah tau salah satu cara menghindari robekan saat melahirkan yaitu seperti ibunda Maryam saat melahirkan Nabi Isa. Jelas termaktub dlm Alquran (bisa dicek), yaitu dng posisi berdiri dng kaki sedikit ditekuk dan bertumpu pada pangkal paha sambil menggoyangkan batang kurma (sehingga buahnya berjatuhan untuk dimakan & memulihkan tenaga setelah melahirkan). Jadi masuk akal kenapa kok ibunda Maryam sanggup kuat banget goyangin pohon kurma yg kokoh itu sampe buahnya berjatuhan 🤔 Disitu masuk logika jg sih otot paha & vagina menjadi rileks & lebih mudah untuk mengejan, bayi jg lahir sesuai dng gaya grafitasi langsung beserta plasentanya jg ikut mudah keluar. Boleh dicoba rasain sensasinya tp jng coba² mengedan yaaa buat ibu hamil, hehehe Wallahua'lam bisshshawaab

Aku pecah ketuban dluan blm ada pmbukaan juga sampe berjam jam bidan sampe bilang kalo 12 jam masi blm ada pembukaan blm ada mules² aku dirujuk ke rs karna takut ketuban kering .. Alhamdulilahh setelah nunggu cemas ² berdoa dari jam 2 malem sampe jam 4 sore pembukan cuman stop di 1 doang pas mau bikin rujukan ke rs jam stengah 6 perut rasaya langsung nyeri banget di cek lg sama bidan dede langsung ngajak keluar pembukaan lengkap katanya masyyaallah gak henti²nya aku ucap kata syukur alhamdulilah . Eh pas dede mau keluar aku udh gak kuat ngejen bb dede 3,9 kg ... jadi miss v ku di gunting dan di obras luar dalem huhuu rasanya masyaallah .. Tapi smua rasa sakit itu ilang seketikaa saat aku denger suara anak,ku yang di Letakan di dada aku 😊

Dulu pas lahiran ketuban pecah duluan baru pembukaan satu jam 12 malam jam tiga pagi pas udah gak kuat bawaannya pengen ngeden trus pas di cek udah pembukaan lengkap,ngeden ada kali lima kali susah karna belom punya pengalaman dan juga Dedek kelilit tali puser dua lilitan dan berat Dedek 3,3 kg Alhamdulillah cuma lecet2 doang tapi tetap di jait kulitnya karna kalo gak di jait bakaln perih katanya dan Alhamdulillah gak sobek,selama hamil di usahakan selalu olah raga,yoga dan pijat pareneum 😁 pengalaman yg amazing 🥰

Meski sdh ngelakuin smua tips nya, ikut kelas hamil d posyandu, d puskes, latihan d rmh bidan.. olahraga tiap hri, makan sehat d pandu petugas gizi d puskes.. d pantau dokter tiap bln.. klo sdh memang d takdirkan ada jaitan mau gmna lg, yg penting sdh usaha dan bisa lahiran dengan sehat dan selamat.. ttap bersyukur karna awal hamil d prediksi bakal oprasi.. berkat nurut, jd bisa normal meski hrus d gunting bidan yg ga sabaran krna air ktuban sdh habis..

Kemaren pas lahiran alhamdulillah gak di jahit karna kata bidan ny cuman lecet dikit.. Ntah itu karna aku pas hamil ny suka senam buat ibu hamil padahal gak begitu serius kalau lagi pengen aja,sering jongkok lama2,kadang sesekali pijat pirenium..trus yg sering di dengar jangan angkat bokong..itu aku juga berhasil lakuin pas mau mengejan..alhamdulillah

Q pas kontraksi malah ngejan Mulu Ampe kluar air sambil triak2 udah g bisa ketahan ,Ampe suami sama bidan nyuruh istighfar ..udah istighfar sambil ngos2an sampe bukaan sempurna .. akhirnya karna kebanyakan ngejan sobek jadinya 🙄..ah mikirnya udah bodo amat sobek yg penting si dedek kluar selamat 😂

Waktu hamil teori2 ini semuanya dibaca termasuk di YouTube gerakan2 dihafalin diinget2 eh pas kontraksi mo lahiran udh ambyar tehnik nafas aja udh ga inget hah heh heh malah suami yg ingetin, difikiran cuma gimana caranya biar cepet brojol udh bodo amat wkwkk

Tetap sajah saat persalinan tiba buyar semua yg ad d pikiran resah krna ingin cpt2 kluar dedek byinya biar ngemplong.. Dan saat persalinan tiba mndadak jd lemes dingin ky kulkas bdn bibir smua gemeteran dan tiba2 jd ngntuk anehya tuhh.. Bwaany pgn tdr bgt seolh2 ky d bius

Alhamdulillah ga da robekan dn normal anak pertama 3,5/47cm.. Sering2 baca artikel ditap, bidan kita, kriwil life,gue sehat.. semua saran aku ikutin.. Termasuk latihan pernafasan saat pembukaan.. dan gak ngangkat pantat..😁 yang penting tenang.. jangan teriak2 ..

Pengennya jg gak dpt jaitan. Apa daya krn proses melahirkan sy harus melalui induksi, begitu pengen lahiran tangan masih di infus induksi terus agak ke angkat pantatnya. Ditambah babyku 3,8kg yg ckup lumayan besar, mau gamau dpt jaitan. Hehe