hai momsss

Ada masukan gak ya , makanan/minuman apa yg bisa buat darah kita normal .karna tensi darah skrg lagi rendah banget , dan ngerasa pusing . kalo obat ttep udah konsumsi Fe dan Asam folat dan juga susu . jd mungkin ada masukan untuk konsumsi makanan/minuman apa gitu momsss... Terimakasih