HPHT 11 Juni

aku lagi mau pesen blackmores bun.. tapi pesen folamil genio juga. nah bingung tuh mau minum yg mana dulu pas udah sampai.. blackmores bagus kandungannya, tapi asam folat lebih tinggi di folamil genio. kalau minum black mores tambah lagi folavit yg 400mcg bagus ga ya?